Tag:

hemmaträning

Träning

Trivs i hemmagymmet

Posted on av Pia

Jag trivs i hemmagymmet! Nu har jag och min käre make snart haft det i ett halvår, vi byggde det i augusti. Visserligen är det ett litet rum, men jag

Träning

Träningsglädje på träningsbänken

Posted on av Pia

Jag har ju berättat om vårt hemmagym, och att vi köpte en träningsbänk. Det är så mycket mer träningsglädje på träningsbänken nu, än när jag låg på golvet eller satt

Träning

Träningsglädje

Posted on av Pia

Jag är så väldigt nöjd med vårt hemmagym. Det ger sån härlig träningsglädje att ligga på en bänk istället för på golvet. På plankan som vi satte upp på väggen

Träning

Tillbaka till det normala

Posted on av Pia

Nu är jag och min käre make tillbaka från en helt underbar semester. Jag kommer att göra ett inlägg om den lite senare. Men nu är det tillbaka till det

Träning

2:a gången gillt

Posted on av Pia

Jag är ju inne i en härlig träningsperiod, men jag kom på att det inte är första gången. För ca 40 år sedan, så hade jag ett liknande upplägg. Jag

Hälsa Träning

16 weeks to heaven

Posted on av Pia

Ni som har varit här tidigare, vet att jag älskar att träna. På TV finns en realityshow som heter 16 weeks of hell där kändisar tränar och äter i 16