Friskis & Svettis

Posted on

Efter två års restriktioner och en självvald karantän, kunde jag och min käre make ladda våra friskiskort i helgen. Vi har panerat att testa ett pass på Friskis & Svettis

Löpa 5 och gå 1

Posted on

Nu kan jag löpa 5 och gå 1 minut utan att få ont i knät. I söndags sprang jag också mitt snabbaste hittills. Jag är väldigt ihärdig med min träning