Tag:

Apple Watch

Träning

Kondition

Posted on av Pia

Även fast jag tränar så gott som varje dag, har min kondition försämrats sen i somras. Min PT på armen jagar mej ständigt, och nu har jag hittat ett ställe

Livsstil Träning

Hälsoklocka

Posted on av Pia

I helgen kompletterade jag min hälsoprofil med en Apple Watch. Men jag kallar den för min hälsoklocka. Hela min träningsresa startade ju med min höga vilopuls. Jag var på företagshälsan