Category:

Träning

Träning

Träningsglädje på träningsbänken

Posted on av Pia

Jag har ju berättat om vårt hemmagym, och att vi köpte en träningsbänk. Det är så mycket mer träningsglädje på träningsbänken nu, än när jag låg på golvet eller satt

Träning

Ett kilo tyngre

Posted on av Pia

Jag trodde aldrig att en vikt som var ett kilo tyngre kunde ha en så stor inverkan på träningen. Jag har en övning där jag ska använda en lätt vikt

Träning

10 kg övervikt

Posted on av Pia

I fredags fick jag mej en rejäl tankeställare. Jag har länge vägt 10 kg mer än vad jag gör idag, jag hade den vikten i ca 10 år. I fredags

Träning

Magisk massage

Posted on av Pia

I fredags var jag på en magisk massage! Som jag berättade i tisdags, så sträckte jag mej ordentligt förra måndagen. Jag har inte kunnat träna, men jag har kunnat gå

Träning

Säkrare höftlyft

Posted on av Pia

Jag har beställt en skivstång till mitt hemmagym. Jag vill kunna göra säkrare höftlyft när jag tränar rumpan. Jag har ju min fina träningsbänk, och där lägger jag axlarna emot,

Träning

Varmare träningskläder

Posted on av Pia

Igår när jag var ute och löptränade, så kände jag att det hade varit skönt med mössa och vantar. Jag hade varmare träningskläder på mej, men jag tyckte att det

Träning

Träningsglädje

Posted on av Pia

Jag är så väldigt nöjd med vårt hemmagym. Det ger sån härlig träningsglädje att ligga på en bänk istället för på golvet. På plankan som vi satte upp på väggen

Träning

Hemmagym

Posted on av Pia

Som jag berättade i förra veckan, så beställde jag en träningsbänk. Den kom hem, och den är jättebra. Men det slutade inte där! Nu har vi början till ett hemmagym!

Träning

Lång näsa

Posted on av Pia

Jag drabbades av lång näsa två gånger på några dagar! Jag har sett hur många som tränar gör chins, och jag har funderat på hur jag ska kunna göra det

Träning

Tillbaka till det normala

Posted on av Pia

Nu är jag och min käre make tillbaka från en helt underbar semester. Jag kommer att göra ett inlägg om den lite senare. Men nu är det tillbaka till det