Category:

Hälsa

Hälsa Träning

Cirkelgym

Posted on av Pia

Nu när jag har kommit igång med träningsrutinen igen, så tänkte jag komplettera min styrketräning med ett pass cirkelgym. Jag hittade ett på måndagarna, och eftersom det bara är 30

Hälsa Livsstil

Vanligt fredagsmys

Posted on av Pia

Idag blir det ett vanligt fredagsmys, till skillnad från förra veckan. Det är jätteroligt att busa till det ibland, men det är ändå bäst när allt är som vanligt. Dagens

Hälsa Livsstil Träning

Vår Busfredag

Posted on av Pia

Jag lovade ju i torsdags att göra ett inlägg som förklarade varför det inte blev något fredagsinlägg. Det berodde på att vi hade vår Busfredag. Allt började med att min

Hälsa Livsstil

Milstenen Spa

Posted on av Pia

I helgen som gick var jag på Milstenen Spa med mina bonusdöttrar. Jag gör ju mitt hemmaspa, men det är otroligt skönt att bli ompysslad av experter. Jag började med

Hälsa Livsstil

Mental örfil

Posted on av Pia

Idag har jag fått en mental örfil! I morse gick min I-pad sönder, jag kan inte komma in i den. Den är visserligen 7 år gammal, men jag har mina

Hälsa Livsstil

Vardagsmaten

Posted on av Pia

På fredagarna brukar jag ju skriva om vad jag och min käre make ska ha för gott till fredagsmys. Men lika viktigt som fredagsmyset är ju vardagsmaten. Jag börjar min

Hälsa Träning

Friskis & Svettis

Posted on av Pia

Efter två års restriktioner och en självvald karantän, kunde jag och min käre make ladda våra friskiskort i helgen. Vi har panerat att testa ett pass på Friskis & Svettis

Hälsa Träning

Vårruset 2022

Posted on av Pia

Jag har sprungit Vårruset några gånger sedan 1995. Jag var väldigt peppad inför 2020, men sen kom ju Corona. Nu har jag sett att Vårruset 2022 går i Malmö den

Hälsa Livsstil

Hyaluronsyra

Posted on av Pia

När jag kollade på Sanningen om hudvård på SVT, visade testerna där att en billigare produkt kan vara lika bra som det dyrare alternativet. Experterna ratade de flesta ”boost” produkterna,